菌活のメリット☆ 06-6152-6151 〒560-0021 大阪府豊中市本町3-4-2 ギャラクシー豊中中央ビル2F ＜営業時間＞ 9:00～17:00（最終受付16:00）＜定休日＞水曜日・第4日曜日
こんにちは☆
EMBELLIRスタッフの田中です(*^^*)
8/25のブログ、菌活のメリットの後半戦です☆
◉冷え性の予防・改善
腸内環境の悪さは冷え性の原因の1つになるようです。
悪玉菌が多いと血行不良を招くことがあるので、冷えやすい女性は特に注意が必要ですね>_<
『私冷え性なの』という女性はか弱くて可愛く見えるのかもしれませんが、冷えは百害あって一利なしです。。
◉体臭改善
これは結構驚きました(o_o)実は腸内環境は体臭にまで関係しているようです。
悪玉菌が毒素や腐敗ガスを発生させ、これが様々な体調不良を招いたり、腐敗ガスが体臭となって体外へ排出される事も。
◉免疫力アップ
これも驚きですが腸はなんと人間の免疫の7割が集中しているそうです。
腸内が健康であると風邪やインフルエンザ、アレルギーを引き起こす成分を便と一緒に排泄してくれます。
辛い花粉症や〇〇アレルギー、という方も多いですよね。腸の健康が、根本的な改善になるのかもしれません。
◉生活習慣病のリスクを下げる
糖尿病の患者さんは腸内の善玉菌が少ない傾向にあるそうです。
腸内環境が悪いと体に脂肪を溜め込みやすい状態に陥り肥満を招きやすいので、『太りやすい』という方は腸内環境が良くない可能性も>_<放置していると、ガンや高血圧、動脈硬化などのリスクを高めているかもしれません。
◉老化を遅らせる
『私は老けたいんです！』という方はいないですよね。
老化は体内の細胞がキズついたり、破壊される事によって加速されるのですが、細胞の多くは腸に潜んでいると言われています。腸の健康を守ることで細胞のキズや破壊を防ぎ、老化のスピードを遅らせられるようです。
このように、腸内環境を整える事で得られるメリットはたくさん＼(^^)／
ではどのように腸内環境を整えていけば良いのか？については、9/1のブログで書かせていただきます☆
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