冬痩せ☆

EMBELLIR

06-6152-6151

メールでのお問い合わせ

〒560-0021 大阪府豊中市本町3-4-2　ギャラクシー豊中中央ビル2F

＜営業時間＞ 9:00～17:00（最終受付16:00）
＜定休日＞水曜日・第4日曜日

ぺージタイトル　施術風景

冬痩せ☆

STAFFBLOG

2017/09/22 冬痩せ☆

こんにちは☆

EMBELLIRスタッフの田中です(*^^*)

 

 

夜は寒いくらいに涼しくなってきて、本格的に秋ですね☆

この季節はいつも服装に迷います(>_<)

 

 

 

タイトルの「冬痩せ」ですが、実は冬の方が痩せやすいとご存知でしたか？(o_o)

 

 

img_2160

 

 

その理由は…

 

 

 

寒いから！

 

 

 

そのまんまですね^^;

 

どういうことかと言うと、

 

 

☆冬は基礎代謝が上がる☆

基礎代謝とは、生きているだけで消費するエネルギーです。

人が1日に消費しているカロリーのおよそ70%が基礎代謝によるものなので、ダイエット成功のカギは基礎代謝が握っていると言っても過言ではありません！

人は暑くても寒くても体温を一定に保つ恒温動物なので、寒いと体温を保つためにエネルギーが多くの必要になるため、冬は基礎代謝が上がるのです＼(^-^)／

基礎代謝が上がると当然消費カロリーが多くなるので痩せやすくなる、というわけです。

 

 

まだまだ冬痩せの理由があるので、来週からのブログで書いていこうと思います(*^^*)

 

 

 

 

 

EMBELLIR【アンベリール】

住所 大阪府豊中市本町3-4-2
ギャラクシー豊中中央ビル2F
電話番号 06-6152-6151
営業時間 11:00～21:00（最終受付20:30）
定休日 第4日曜日
アクセス 阪急豊中駅より徒歩4分

TOP