飲み会シーズン☆選択すれば怖くない☆~太りやすいお酒編~

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飲み会シーズン☆選択すれば怖くない☆~太りやすいお酒編~

STAFFBLOG

2017/12/12 飲み会シーズン☆選択すれば怖くない☆~太りやすいお酒編~

こんにちは☆

EMBELLIRスタッフの田中です(*^^*)

 

 

 

 

今日は太りやすいお酒編☆

 

太りやすいお酒は、醸造酒と呼ばれるものです。

醸造酒はどんな種類があるのかというと…

 

 

★ビール

飲み会での1杯目はビールを頼まれる方も多いかと思います。

そんなビールは太りやすいお酒n代表とも言えます。

 

最近はカロリーを抑えた種類も増えていますが、飲み口が軽く、アルコール度数が低いビールはついつい飲み過ぎてしまうので注意です(>_<)

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★ワイン

先月はボジョレーヌーボーの解禁もあり、飲まれた方も多いのではないでしょうか(^^)

ワインは料理に合わせて種類を変えたり、産地によって違う味を楽しめ、毎晩飲むというお話もよく聞きますが、カロリーは高めなので注意です(>_<)

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★日本酒

最近は飲みやすい甘口のものが増え、巷では日本酒女子会なんて会も開催されているようです。

日本酒はお米からできているので糖質量は醸造酒の中でもトップ。太りやすいお酒となっております(>_<)

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★カクテル

ラムやジン、テキーラなど太りにくい蒸留酒がベースですが、糖質の多いもので割るのでカロリーは高めです。

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楽しい飲み会☆

口にするものを選択して、後悔なく楽しみましょう\(^^)/

 

 

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