ダイエットで重視すべきは☆ 06-6152-6151 〒560-0021 大阪府豊中市本町3-4-2 ギャラクシー豊中中央ビル2F ＜営業時間＞ 9:00～17:00（最終受付16:00）＜定休日＞水曜日・第4日曜日
こんにちは☆
EMBELLIRスタッフの田中です(*^^*)
みなさまはダイエットを始める時、何を気にされますか？
体重、体脂肪、サイズダウン…
昨日ご来店いただいたお客様ともこの話になりました☆
当サロンではボディメニューの施術時に体重や体脂肪や筋肉量などを測りますが、昨日のお客様は体脂肪を測るのが初めてとのことで、自分の体脂肪量に驚かれていました(°_°)
実は、ダイエットは体重より体脂肪を重視した方が良いのです☆
これは、同じ身長体重で体脂肪が違うと見た目がどれだけ違うのか、という図です！
体脂肪が10%増えると、見た目の変化も凄まじいですね…
さらに…
こちらも衝撃的です。
同じ重さでも、これだけ体積が違うと、そりゃ見た目も変わりますよね(>_<)
体脂肪を測ったことがない！という方は、ぜひダイエットの前に測られることをオススメします☆
EMBELLIR【アンベリール】
住所 大阪府豊中市本町3-4-2
ギャラクシー豊中中央ビル2F
電話番号 06-6152-6151
営業時間 11:00～21:00（最終受付20:30）
定休日 第4日曜日
アクセス 阪急豊中駅より徒歩4分